珠海家政    13138105566

冬季漸漸的來臨了，早晚的溫差特別的大，再加上氣候干燥，所以對(duì)于免疫力較低的幼兒而言，非常的容易患上各種疾病，所以說對(duì)于幼兒而言，冬季的保健是非常重要的。

衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。天寒地凍，不少家長(zhǎng)就怕凍著孩子，其實(shí)“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服;兒童一般活動(dòng)量大，所以日常穿衣要比成人少一件，蓋被要比成人少一層;出門時(shí)，可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風(fēng);進(jìn)有暖氣的房間，要及時(shí)換上便于穿脫和活動(dòng)的小馬甲背心;活動(dòng)中要注意多帶一件便于穿脫的衣服，活動(dòng)后及時(shí)添加。

保持幼兒室內(nèi)空氣流通：冬天雖然天氣逐漸變冷，但也要保持室內(nèi)空氣流通的哦，最好每隔兩三個(gè)小時(shí)打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌卤３质覂?nèi)空氣清新。另外，使用空調(diào)或取暖器都會(huì)使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度。幼兒的被子也要多加的清洗、多加晾曬，這對(duì)幼兒的健康是很有幫助的。

保護(hù)皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風(fēng)、冷空氣活動(dòng)頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機(jī)會(huì)較多，不注意保護(hù)就容易產(chǎn)生一些病變。

多多曬曬太陽：秋冬之際，小孩子的抵抗力都會(huì)比較的弱，所以說多帶孩子曬曬太陽是很有幫助的，陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。同時(shí)陽光也能夠調(diào)節(jié)幼兒身體的體溫。